Min uge i træning

Den her uge har det været lidt udfordrende at få trænet, da jeg har arbejdet 5 aftener og skrevet eksamens opgave.. Men nåede det hele, og fik også lidt tid til vennerne - dejligt :-)

Mandag: Løbebånd (45 min) + crosstrainer (20 min)
Tirsdag: Crosstrainer (30 min) + styrketræning
Onsdag: Flowyoga
Torsdag: Crosstrainer (35 min) + Styrketræning
Fredag: hviledag
Lørdag: Crosstrainer (25 min) + Styrketræning